首页 >  国学网  >  感恩文化  >  赫靖涛:为身边人找优点

赫靖涛:为身边人找优点

2018-05-31
为身边人找优点
赫靖涛
 
正如一句老话:”生活中不是没有美景,而是你不拥有一双发现的眼睛。”,对于人而言也是一样,并不是别人身上没有闪光点,而是你不善于发现。
我们习惯于缩小别人的优点,放大别人的缺点。可能身边的人做了许多好事,许多人只是口头赞美甚至认为理所应当,而一旦对方做了任何我们不喜欢的事,其身上的缺点就可能会被我们无限放大。正如经典的白纸实验,教授白纸的正中心画了一个小黑点,询问同学们在纸上看到了什么,几乎所有人都异口同声的回答”一个黑点“,却没有注意到这张白纸上面没被污染的部分。
我们有时很容易情绪化地去放大别人的缺点,喜欢用一些过度的负面词语去描绘自己身边的某些朋友、家人、配偶、同事、老板……等等,但当我们习惯性地去放大身边的人的缺点时,感受最痛苦、受害最深的的却往往会是我们自己的身心,因为你习惯怎样去看待自己身边的人们,决定了你每天将有怎样的心情指数。事实上,许多不必要的家庭、婚姻、职场、人际问题,都源自于我们在彼此想处、相知的过程中不理性的去放大了对方的缺点,进而加深了不必要的嫌隙与郁闷。
如果我们总是刻意去寻找他人身上的缺点和不足,往往就会失去更美好的事物。学会发现他人身上的优点和长处,心怀感恩的心,生活才会越来越幸福。
任何人身上都可能拥有你所欣赏的人格特质。作家玛格丽特‧ 亨格佛说:”美存在于欣赏者的眼中”。她的看法和常人所讲的”我们在别人身上看到我们所希望看到的东西”不谋而合。
每个人都是相当复杂的综合体,融合了好与坏的情绪和思想:你对他人的想法,往往基于自己对他人的期望。
如果你相信他人是优秀的,你就会在他身上找到好的人格特质;如果你不这样认为,就无法发现他人身上潜在的优点。如果你本身的心态是积极的,就容易发现他人积极的一面,当你不断提升自己时,也别忘了培养欣赏和赞美他人的习惯,发掘他人身上优秀的特质。
看到他人的缺点很容易,但是只有当你能够从他人身上看出优秀的一点,并由衷地欣赏他们的真正成就时,你才能赢得友谊和称赞.
不仅如此,学会欣赏他人、发现身边人的优点也是一种感恩。西方谚语说:”智者尊重每个人,因为他知道人各有所长。”正如孔子所说:”三人行,必有我师。”没有人是全才,可以单靠一己之力成就大事,我们应当时常提醒自己,常怀感恩之心,常存欣赏之眼,常保学习之姿。
要经常问自己三个问题:我最感谢的人是谁?他身上有什么我很欣赏的特质?以及我可以改进的地方?透过如此的反覆问答,相信每个人都能更了解自己,进一步完善自己。

上一篇:杜易展:优点笔记本

下一篇:王鹏藩:三人行,必有我师